Hoje fiz a segunda pesagem. Resultado: -600g.
Parece pouco, mas pra mim tá legal. Sabem por que? Eu comi TUDO o que tinha vontade nesses dias (até em rodízio de pizza eu fui!). Valeu a pena controlar a gula e respirar fundo diante da comida. Amei o resultado.
Considero que 0,500 Kg por semana é legal, porque esse pouco (que no fim vai ser muito) não vai voltar nunca mais. E essa certeza é que dá alegria e estímulo pra continuar. E se emagrecer mais, SERÁ BEM VINDO :)
Esta semana (ou seja, a partir de amanhã), vou levar a sério os exercícios (semana passada quase não fiz) e tomar o chá direitinho. Semana que vem posso ter um resultado (ainda) melhor!
Boa sorte a todos nós!
3 comentários:
Nada Mal !!!
Boa semana
Meninaa parabéns pelo seu pensamento e força de vontade e claroo pelo peso eliminado, devagarzinho agente chega lá não tenha dúvidas!!
Força!!
Beijos, Liz
Oi, Clarissa!
Você passou lá no blog para saber qual é o gel lipolítico que eu uso, né? É o "Melange Drenante" da Peel Line. Maravilhoso. Mas não pode exagerar, porque é fitoterápico, senão dá diarréia... rsrsrs... Ele não é daqueles gelados não. Seus princípios ativos são cafeína, extrato de ginkgo biloba, algas marinhas e oligos minerais.
Como seu blo está desatualizado, vou deixar essa resposta lá no post também, tá?
Beijos.
Juliene
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